Volgende maand start een nieuwe tentoonstelling in het Tropenmuseum: De Dood Leeft.
Ik hoop dat dit aangeeft dat de dood, even alledaags als angstaanjagend, uit de taboesfeer komt.
Ik mocht mijn bijdrage leveren.
Het is een prachtig project. Hier vind je er meer over:
http://www.tropenmuseum.nl/-/MUS/66736/Tropenmuseum/Tentoonstellingen/DeDoodLeeft
Dit is mijn tekst, zoals die ook in het magazine zal verschijnen:
Gesuikerde noten – echt krachtvoer – zie je overal ter wereld opduiken op moeilijke momenten
Troostbollen en leedkoek
Krachtvoer voor nabestaanden
Nederlanders bakten volgens de traditie zoete broodjes voor begrafenissen, rouwende Molukkers eten lemper en Turken zweren bij rolletjes. Jeanette Diepenbroek, marketingconsultant, internetondernemer en schrijver van Een hele troost en Wat eet je op een begrafenis, verdiepte zich in de culinaire rijkdom van rouwtradities en geeft een paar heerlijke en gemakkelijke troostrecepten.
Jeanette Diepenbroek
Eten en rouwen zijn met elkaar verbonden, zoals het leven met de dood. Krachtvoer heb je nodig als je de dood van nabij meemaakt. Waar mensen sterven gelden universele wetten. Of de rouwenden nu buren zijn of van ver komen ze kunnen wel wat inwendige versterking gebruiken. Samen eten helpt bij rouw. Eten geeft troost, en gedeelde smart is uiteraard halve smart.
Het begrafenismaal kent dan ook veel variaties van voedsel dat troost en kracht biedt. Zoetigheden, warme dranken, soep en goed vullende gerechten worden meestal op tafel gezet. Gesuikerde noten – echt krachtvoer – zie je overal ter wereld opduiken op moeilijke momenten: de ‘sukretjie’, gesuikerde pinda’s, zijn in Suriname een traditioneel begrafenishapje, en in Marokko en andere delen van Noord-Afrika worden altijd gesuikerde amandelen geserveerd. In sommige delen van Italië is het tegenwoordig de gewoonte om gesuikerde amandelen zwart te kleuren voor begrafenissen.
Troostrijk eten bevat ook vaak koolhydraten, zoals brood, couscous, rijst en aardappelen. Dit basisvoedsel, afhankelijk van waar ter wereld je bent, heeft een opmerkelijk gegeven: het staat overal symbool voor het leven. In Nederland en Duitsland werden van oudsher speciale zoete broden gebakken. ‘Leedkoek’ of ‘troostbollen’ heetten die. Vanwege de industrialisering en het protestantisme is die traditie rigoureus versimpeld. vereenvoudigd. In sommige delen van Nederland at ment gevlochten brood. Dat verwees naar de gewoonte van de weduwe om vroeger haar vlechten ten teken van rouw af te knippen en op het graf te leggen. Tegenwoordig hebben we ons plakje cake en bakkie troost.
Begrafenissen zijn meestal niet alleen droef. Een begrafenis kan immers ook een reünie zijn; familie en vrienden komen bijeen. Ze herdenken de geliefde overledene met anekdotes. Er wordt gehuild én gelachen. Víer het leven, lijkt iedereen te zeggen door de tranen heen. Hoe kan dat beter dan met een gezamenlijke dis?
Moluks
De meeste Molukkers in Nederland zijn protestants-christelijk. De Molukse gemeenschap is hecht: familierelaties en oude banden tussen dorpen (pela) zijn heel belangrijk. Op begrafenissen wordt koffie en thee geserveerd met gebakken banaan, spekkoek, gekleurde cake, rijstkoek en lemper (spreek uit: lumpùr), rijstrolletjes met vlees. Indien er geen tijd of ruimte is om uitgebreid te dineren, is een hartig hapje al heel versterkend. Kleine handige hapjes zijn troostvoedsel bij uitstek, daarom hier een versterkend recept voor lemper.
Lemper
Nodig voor de rijst:
1 kg ketan (kleefrijst), 1/2 blok kokoscrème of santen (supermarkt of toko), 1 theelepel zout
Bereiden:
Vul een pan met water totdat het ongeveer 1 cm boven de rijst staat. Kook de rijst met het zout en de kokoscrème tot het water weg is. Laat de rijst 10 minuten staan. Stoom de rijst vervolgens een half uur.
Nodig voor de vulling:
2 eetlepels olie, 1 kg kipfilet of rundvlees, 4 uien, 4 grote tenen knoflook, serehblad (toko), 4 theelepels ketoembar poeder (koriander), 2 theelepels djinten (komijnpoeder), 2 theelepels koenjit (kurkuma/geelwortel), sambal oelek (naar smaak)
Bereiden:
Snijd de uien. Maal deze fijn in een keukenmachine of vijzel, samen met de knoflook en de ketoembar, djinten en koenjit. Snijd de sereh in stukjes van 3 cm. Doe twee eetlepels (een scheutje) olie in de pan, bak hierin het uienmengsel met de sereh bruin. Voeg eventueel de sambal toe.
Snijd het vlees in kleine stukjes en voeg dit toe. Bak het geheel in ca. 10 minuten gaar.
Voeg de andere helft van het blok kokoscrème toe met een glas water. Roer het geheel tot het ingedikt is. Het mengsel is een vulling en mag niet waterig zijn.
Voor de lemper:
Leg de rijst met plastic handschoenen aan op een vierkant stuk plastic folie. Druk de rijst plat. Doe er dan wat vulling op. Rol de rijst om de vulling en sluit dan de folie totdat een mooi rolletje ontstaat. Lemper is goed houdbaar in de diepvries. Opwarmen in de magnetron.
Joodse eiersalade
Volgens de Joodse traditie eet de naaste familie van een overledene brood en eieren ten teken van leven. Dan begint de eerste week van de rouwperiode: sjiwwe, zeven in het Hebreeuws. De eerste zeven dagen zit de familie op de grond of op heel lage sjiwwe-stoeltjes. Bezoekers komen aan huis en nemen eten en drinken mee.
Typisch Joods is die ‘eeuwige eiersalade’. Verschillende Joden en rabbijnen die ik sprak, moesten zuchten: niet alweer een eier- of zalmsalade. De meeste Joden, ook de liberale, zullen zich bij een begrafenis houden aan de traditionele voedingsleer, koosjer eten. Daarom serveert men geen melk- en vleesproducten samen. Dan kom je al gauw op eieren en zalm uit, die op hun beurt weer in een salade verwerkt worden.
Met een bagel is de salade erg lekker en krijgt hij bovendien een Amerikaans-joods tintje. Waarom heeft de bagel trouwens een gat? Levensfilosofen vinden het gat de essentie; het deeg eromheen dient slechts als entourage. Als je appeltjes als entourage bij de eiersalade doet, heb je meteen een veel frisser effect.
Appelsalade
Nodig:
1 kilo (zure) appels, 3 hardgekookte eieren, ui of bieslook, peterselie, mayonaise en yoghurtsaus, zoetstof of appeldiksap (suiker lost niet op), peper en zout, eventueel bouillon
Bereiden:
Snijd alles klein en roer het goed door elkaar. Serveer in een bakje tijdens de sjiwwe. Het gerecht is lekker fris en heeft een verrassende smaak.
Marokkaans
In de Marokkaanse cultuur staat voedsel symbool voor gastvrijheid en liefdadigheid. Familieleden nemen schapenvlees, t couscous, rijst en dadels mee naar de begraafplaats, waar ze het eten bij het graf uitgedelen.
Etentjes worden in het huis van de nabestaanden georganiseerd. De familie bezuinigt niet op eten. Elke regio kent zijn eigen maaltijd. Couscous, brood en dadels zijn typerend voor het gebied rond Tetuan, terwijl mensen in de regio Fez eieren, gebakken amandelen en croissants krijgen voorgezet bij de condoleance. In de Marokkaanse cultuur is gastvrijheid belangrijk. Iedereen die aanwezig is, eet mee.
Couscous is het nationale gerecht van Marokko, Algerije en Tunesië. In Noord-Afrika is couscous wat rijst is in Azië: het staat voor het leven zelf.
Tabouleh van couscous
Nodig voor 200 gram couscous:
60 gram verse peterselie, 3 in ringen gesneden bosuitjes, 1 in stukjes gesneden rode peper zonder zaden, 30 gram verse munt, 2 uitgeperste citroenen, 4 eetlepels olijfolie, peper en zout, 1 vleestomaat, 1 komkommer in reepjes, 14 olijven zonder pit
Bereiden:
Schep de peterselie, bosuitjes, rode peper en munt door elkaar. Voeg het citroensap en de olijfolie toe en breng op smaak met peper en zout. Zet het mengsel 1 uur in de koelkast. Ontvel daarna de vleestomaat en snijd hem in stukjes. Voeg de tomaat, komkommer en olijven aan het mengsel toe en schep alles goed om.
Turks
Ook in Turkije wordt op vaste momenten, bijvoorbeeld een week na de begrafenis, eten uitgedeeld. Na 52 dagen deelt de familie vooral zoetigheden uit. Turks fruit en snoepjes zijn het meest gebruikelijk. Of helva, een zoete, korrelige lekkernij, gemaakt met druivensiroop. Druivensiroop staat bekend om zijn hoge energiewaarde. Echte druivensuiker is geneeskrachtig, zegt men. Het bloed neemt de druivensiroop erg vlug op, versterkt het hart en kalmeert de zenuwen. Al met al een ideaal recept voor rouwende mensen.
Helva
Nodig:
1 glas druivensiroop, 2 eieren, 1 glas volkorenmeel
Bereiden:
Meng alle ingrediënten. Roer het mengsel tot een vla en bak het in olie, totdat de olie er helemaal in zit. Druk het goed aan op een plat bord. Snijd het geheel in blokjes.
Of ze nu deegrolletjes maken met geiten- of schapenkaas, gevulde druivenbladeren, köfte (lamsgehaktrolletjes) of zelfs een Turkse pizza: het valt op dat Turken houden van rolletjes. Die rolletjes zijn erg handig op een bijeenkomst met veel mensen. Je pakt de smakelijke, verrassende hapjes gemakkelijk van de schaal. Beter troost-eten bestaat er niet.
Auberginerolletjes
Nodig:
4 aubergines, 2 uien, 3 paprika’s, 3 tomaten, 250 gram schapen- of lamsgehakt (neem kaas voor de vegetarische variant), een handvol peterselie, 1 theelepel paprikapoeder, olie, 2 tenen knoflook, 3 dl volle yoghurt
Bereiden:
Was de aubergines en snijd ze in de lengte in plakken van 1,5 centimeter. Leg de plakken in water met wat zout. Pel de uien en hak ze fijn. Snijd de paprika in stukjes. Dompel 2 tomaten in heet water, trek de velletjes eraf en snijd ze klein. Bak de ui, paprika, tomaat en het gehakt door elkaar en breng alles op smaak met peterselie, paprikapoeder, zout en peper. Neem de plakken aubergine uit het water en dep ze droog. Verhit de olie in een koekenpan en bak de aubergines bruin. Verdeel het gehakt- of kaasmengsel over de aubergines en steek er cocktailprikkers in, zodat ze opgerold blijven. Pel en pers de knoflook en roer deze met een beetje zout door de yoghurt. Knip of snijd wat peterselie fijn en strooi dit erin. Serveer de yoghurt erbij als dipsaus.